卡爾·伯恩斯坦（Carl Bernstein，1944年2月14日－）是一名美國記者，是揭穿水門事件醜聞的兩名《華盛頓郵報》記者之一。1944年在美國華盛頓哥倫比亞特區出生，猶太裔，父母均為共產黨。大學在馬里蘭大學學院市分校就讀，並未畢業已投身新聞界，1966年加入《華盛頓郵報》。1972年，伯恩斯坦與同事鮑勃·伍德沃德通過其內線「深喉」（即馬克·費爾特）的情報及協助，率先披露了水門事件醜聞，從而迫使總統尼克遜下台，名噪新聞界。兩人也因此獲得了1973年的普利茲新聞獎，其後他們亦合作將他們的經歷撰寫成書本《總統的人馬》，在1974年出版。有關此事件，兩人還合著了另外兩本書：第一本是《最後的日子》（The Final Days），有關尼克遜下台前的日子，在1976年出版；第二本是在「深喉」的身分於2005年曝光後出版，名為The Secret Man。伯恩斯坦水門事件後的事業並沒像伍德沃德一樣一帆風順，更因時常與好萊塢影星一起，令聲名大受影響，如《華盛頓郵報》的70年週年紀念就沒有邀請他。1976年，伯恩斯坦離開《華盛頓郵報》，其後曾當ABC新聞的華盛頓分社主管，任教於紐約大學，及為《時代雜誌》撰稿，現時受聘於《名利場》。期間撰寫了一本有關他父母的自傳，名為Loyalties: A Son's Memoir，1989年出版。亦與Marco Politi合著了一本有關若望·保祿二世的傳記，名His Holiness: John Paul II & the History of Our Time，1996年出版。其後於2007年出版了一本有關希拉蕊·羅德姆·柯林頓的傳記，名A Woman in Charge: The Life of Hillary Rodham Clinton。第二任妻子為電影導演、編劇諾拉·艾芙蓉（Nora Ephron），兩人1976年結婚，育有二子Jacob及Max，但已因伯恩斯坦的不忠而於1980年離異。伯恩斯坦的出軌對象為瑪嘉烈·傑伊（Margaret Jay，詹姆斯·卡拉漢之女），艾芙蓉發現時正懷著第二子Max，更因此早產。艾芙蓉其後將兩人的婚姻經過改編成1983年出版的小說《心火》，將影射伯恩斯坦的角色描繪得相當不堪，該小說更在1983年被改編成同名電影。伯恩斯坦現與名為Christine的現任妻子住在紐約。《總統的人馬》曾被改編成電影，由艾倫·帕庫拉執導，飾演伯恩斯坦的是德斯汀·荷夫曼，鮑勃·伍德沃德則由羅拔·烈福飾演。伯恩斯坦還在銀幕上出現過兩次，一次是在喜劇片《白宮也瘋狂》（Dick）中，由Bruce McCulloch飾演，另一次由傑克·尼科爾森在《心火》中扮演一個影射伯恩斯坦的角色。