指原莉乃（日語：指原 莉乃，1992年11月21日－）是日本偶像藝人、偶像製作人，為女子偶像團體HKT48 Team H成員與AKB48衍生團體not yet成員，同時兼任HKT48劇場管理人。大分市出身，所屬經紀公司為太田製作。2008年以AKB48第五期生身分出道，2012年6月移籍至HKT48，並在2017年2月至11月短暫兼任STU48成員與STU48劇場管理人。指原被公認是AKB48集團中綜藝表現最活躍的成員之一，並分別於2013年、2015年、2016年及2017年的AKB48單曲選拔總選舉奪下第一名，是繼前田敦子與大島優子之後第三位在此AKB48集團重大活動中奪冠者，更是第一位達成「連霸」及「三連霸」紀錄之成員。目前除了經常擔任AKB48集團專屬節目的主持之外，也以其活潑靈活的綜藝表現活躍於日本演藝圈。2017年，指原進一步跨足演藝幕後製作事業，成為全新聲優偶像團體「=LOVE」的總製作人，並負責團內大部分歌曲的作詞工作。2007年，指原參加AKB48第二回研究生（第5期生）的甄選合格，經紀公司為AKS。2008年3月1日，在「Team B 3rd Stage「睡衣兜風」」中首度登場，並於8月2日正式加入Team B。10月22日，AKB48單曲《大聲鑽石》發行，指原首次成為選拔成員（主打歌曲成員），之後的兩張單曲《10年櫻》和《驚喜之淚！》亦入選。2009年7月8日，於「AKB48第13張單曲選拔總選舉「向神發誓，動真格」」中獲得第27名，成為「Under Girls」，首次落選選拔成員。8月23日，在日本武道館舉行的「AKB104選拔成員組閣祭」演唱會晚場中，被告知於同年10月移籍所屬分隊至Team A。2010年3月25日，在「AKB48 希望滿席祭 贊否兩論」演唱會的晚場中，獲告知移籍所屬經紀公司到太田製作。6月9日，指原在「AKB48第17張單曲選拔總選舉「向母親發誓，這是真的」」中獲得第19名，自《驚喜之淚！》之後重返選拔位置。8月28日，宣布以另一藝名「Sashiko」（さしこ）進行活動。但在翌日表示此藝名只是開玩笑，並沒有真正更改名字。12月3日播映的《週刊AKB》中，發表指原將於12月4日凌晨0時起的24小時內，挑戰更新其部落格100次，以取得Ameba部落格排行榜的第1名；12月4日23:55成功完成更新100次。當日的點擊數（page view）高達3,500萬，於翌日（12月5日）更新的Ameba部落格排行榜中成為第1名，為Ameba部落格歷來最高的單日點擊數。2011年1月12日凌晨，首個冠名節目《明明是個小指子〜這節目與AKB完全沒關係〜（日語：さしこのくせに〜この番組はAKBとは全く関係ありません〜）》於TBS電視台和大分放送播出，成為AKB48中第一位擁有個人冠名節目的成員。1月21日，「AKB48 重溫時間 最佳曲目100 2011」中，與大島優子、北原里英與橫山由依結成新子團「Not yet」，在3月16日發行子團首張單曲《週末Not yet》。
6月9日，指原於「AKB48第22張單曲選拔總選舉」中獲得第9名，首次進入媒體組。9月27日，《明明是個小指子》結束，共37集。10月5日，指原開始擔任富士電視台午間綜藝節目《森田一義時間 笑一笑又何妨！》的常態演出成員之一。2012年1月8日，於幕張展覽館舉行的《崇尚麻里子》劇場盤發售紀念大握手會中，愛貝克思公布，指原將會以其主演之電視劇《繆斯之鏡》的主題曲做為個人歌手出道。2月22日，成為日本服裝品牌「Samantha Thavasa（日語：サマンサタバサ）」的形象模特兒。4月18日，指原擔任家鄉大分市的觀光大使。5月2日，首張個人單曲《就是喜歡妳》發行，並獲得Oricon週榜第2位。6月6日，在「AKB48第27張單曲選拔總選舉」中獲得第4名，亦是首次進入前5名。但在總選舉結束數日後，情報雜誌《週刊文春》報導指原在加入AKB48後曾與男性熱戀的消息。對於此報導，指原在6月15日的深夜廣播節目《AKB48的All Night Nippon（日語：AKB48のオールナイトニッポン）》中表示「部分是捏造的，部分是事實」，因違反團內的「戀愛禁令」，落淚向公眾致歉；該日亦在場參加節目直播的AKB48總製作人秋元康，當面向指原宣布自翌日起移籍至HKT48。多年後指原本人承認，在事件發生當時原本已向秋元康與營運公司的社長遞出辭呈並獲得初步的同意，但秋元要求她先到HKT48做出貢獻當作是對歌迷們的道歉之後，若是辭意依然堅定時再辭職；然而，指原在移籍後無論是自身的成就，還是整個HKT48的表現都大幅長進，因此請辭的想法也隨之消散。雖然遭遇熱戀報導的騷動，由指原自己策畫的偶像音樂活動《指原莉乃製作「第一屆小指祭～偶像臨時總會～」》仍如期在2012年6月25日於日本武道館舉行。7月5日，在HKT48劇場公演《Team H 1st Stage「手牽手」》作加入HKT48後的第一次演出，並在同日宣布所屬分隊為Team H。7月23日，最後一次在AKB48劇場舉行與原所屬分隊AKB48 Team A及HKT48 Team H的特別公演「指原莉乃 壮行会」。8月12日，出席在AKB48劇場舉行的「HKT48 Team H 公演/AKB48劇場『手牽手』公演」。「指原莉乃 壮行会」以來，約三星期後再次在AKB48劇場舞台上演出。10月17日，第二張個人單曲《懦弱的化妝舞會》發行，並獲得Oricon週榜第1名。2013年4月28日，指原於「AKB48集團臨時總會～黑白分明！～」公演中，獲任命兼任HKT48劇場管理人。6月8日，在「AKB48第32張單曲選拔總選舉」中獲得150,570票，首次奪得第一名，引起討論話題。10月9日，第二個冠名節目《指原之亂（日語：指原の乱）》開始在東京電視台播出。同年底，因《指原之亂》中的企劃而製作的首本寫真集《輸給貓》發行。2014年5月30日，主演的電影《薔薇色的布子（日語：薔薇色のブー子）》上映。6月7日，在「AKB第六屆選拔總選舉」中奪得第二名（141,954票）。2015年6月6日，在「AKB48第41張單曲選拔總選舉」中再度奪得第一名（194,049票），成為繼已離團的前田敦子、大島優子之後，第三位二度獲得第一名的48集團成員。2016年2月9日，開始成為日本電視台談話性綜藝節目《今夜比一比（日語：今夜くらべてみました）》的主持人之一，首次在日本全國電視網的主要收視時段擔任節目主持工作。3月22日，發行第二本寫真集《緋聞中毒》，為指原首次嘗試性感風格的影像作品。6月18日，在「AKB48第45張單曲選拔總選舉」中再度奪得第一名（243,011票），成為第一位總選舉三度封后、同時也是第一位達成總選舉連霸的48集團成員。2017年1月30日深夜，在影音串流網站「SHOWROOM」發表由演藝養成學校代代木動畫學院（日語：代々木アニメーション学院）舉辦、指原本人擔任製作人的聲優偶像甄選活動，當日中午開放網路報名；該甄選活動後來共12人通過最終審查，組成聲優偶像團體「=LOVE」。2月23日，在《AKB48的All Night Nippon》以電話連線的方式，宣布自己獲指派兼任STU48成員、同時擔任STU48劇場管理人，成為48集團中首位同時擔任兩團劇場管理人的成員。但在同年11月25日舉辦的演唱會「瀨戶內7縣巡演〜初次見面、我們是STU48。〜」（瀬戸内7県ツアー 〜はじめまして、STU48です。〜） 廣島公演上發表了解除STU48的兼任以及離開STU48劇場管理人這一職務。2017年6月17日，在「AKB48第49張單曲選拔總選舉」中再度奪得第一名（246,376票），成為第一位總選舉4度封后、同時也是第一位達成總選舉「3連霸」的48集團成員。2018年12月15日，於東京巨蛋城表演廳舉行的「HKT48演唱會 in 東京巨蛋城表演廳～現在要團結！一鼓作氣衝向第8年！～」上，宣布將自HKT48畢業；同時宣布將在2019年4月28日於橫濱球場舉行畢業演唱會，其後將在2019年5月28日於福岡海洋展覽館（日語：マリンメッセ福岡）舉行「指原莉乃大感謝祭」。HKT48作品AKB48作品重力共鳴公演玫瑰的儀式公演HKT48名義AKB48名義秋吉優花 | 伊藤優繪瑠 | 上野遙 | 神志那結衣 | 兒玉遙 | 駒田京伽 | 坂口理子 | 指原莉乃（兼任劇場經理） | 田島芽瑠 | 田中菜津美 | 田中美久 | 豐永阿紀 | 松岡菜摘（隊長） | 渡部愛加里今田美奈 | 岩花詩乃 | 植木南央 | 運上弘菜 | 熊澤世莉奈 | 下野由貴 | 地頭江音音 | 冨吉明日香 | 朝長美櫻 | 馬場彩華 | 深川舞子 | 淵上舞 | 村重杏奈 | 本村碧唯（隊長） | 森保圓荒卷美咲 | 今村麻莉愛 | 栗原紗英 | 堺萌香 | 坂本愛玲菜 | 清水梨央 | 石安伊 | 武田智加 | 外薗葉月（副隊長） | 松岡花 | 松田祐實 | 松本日向 | 宮崎想乃 | 村川緋杏 | 山內祐奈 | 山下艾米麗（隊長）石橋颯 | 市村愛里 | 小川紗奈 | 上島楓 | 川平聖 | 工藤陽香 | 栗山梨奈 | 後藤陽菜乃 | 坂本梨乃 | 竹本胡桃 | 田中伊櫻莉 | 長野雅 | 水上凜巳花 | 村上和葉宮脇咲良 | 矢吹奈子菅本裕子 | 谷口愛理 | 古森結衣 | 中西智代梨（移籍AKB48） | 梅本泉 | 穴井千尋 | 若田部遙 | 岡本尚子 | 井上由莉耶 | 宇井真白 | 山田麻莉奈 | 山本茉央谷真理佳（配屬前移籍SKE48） | 草場愛 | 木本花音（SKE48，兼任解除） | 後藤泉 | 伊藤來笑 | 岡田栞奈 | 多田愛佳 | 田中優香筒井莉子1. 喜歡！喜歡！小跳步！ | 2. 哈密瓜汁 | 3. 櫻花，大家一起來品嚐 | 4. 有所保留的我愛你！ | 5. 12秒 | 6. 吵死了！（HKT48 feat. 氣志團） | 7. 給74億分之1的你 | 8. 最棒了唷 | 9. BUG也無妨 | 10. 接吻真的只能慢慢來嗎？ | 11. 快進的日曆1. 092（AKB48單曲收錄之C/W曲）：29. 初戀蝴蝶 | 34. 眨眼3次 | 39. 大人列車 | 43. Make noise | 47. 轉不停的摩天輪 | 51. 直到倒下為止（部分成員參與的AKB48單曲）：25. GIVE ME FIVE! | 26. 仲夏的Sounds good! | 27. 格子花紋 | 28. UZA | 29. 永遠的壓力 | 30. So long! | 31. 再見自由式 | 32. 戀愛的幸運餅乾 | 33. 真心電流 | 35. 勇往直前 | 36. 拉布拉多獵犬 | 37. 心意告示牌 | 38. 希望無限 | 39. Green Flash | 40. 我們不戰鬥 | 41. Halloween Night | 42. 紅唇Be My Baby | 43. 你就是旋律 | 44. 不需要翅膀 | 45. LOVE TRIP/分享幸福 | 46. High Tension | 48. 空有願望 | 49. #就是喜歡你 | 50. 11月的腳鏈 | 51. Ja-Ba-Ja | 52. Teacher Teacher | 52. Teacher Teacher | 53. 感傷列車 | 54. NO WAY MAN（部分成員參與的AKB48專輯）：4. 1830m | 5. 未來軌跡 | 6. 這裡是羅德斯島、在這裡跳吧！ | 7. 0與1之間 | 8. 點時成菁 | 9. 那個黎明，我們都知道HKT綜藝48* | HaKaTa百貨店 | HKT48的御出掛！ | HKT48豚骨魔法少女學院 | HKT48的其他夥伴（日語：HKT48の「ほかみな」〜そのほかのみなさん〜） | HKT48的炸牛蒡！ | HKT釋迦力48！（日語：HKTシャカリキ48!） | HKT48 vs NGT48指北合戰 | HKTBINGO!（日語：HKTBINGO!）HKT48的百道濱女學院* | HKT48的聽廣播之夜（日語：HKT48 ラジオ聴かナイト!）* | HKT48之寶貝廣播電台（日語：HKT48 のベイビィ〜★ラジオ(仮)）*AKBINGO!* | 週刊AKB | Duomo（日語：ドォーモ）* | 今日感TV週日版（日語：今日感テレビ）* | 週六新聞檔案 CUBE（日語：土曜NEWSファイル CUBE）* | Aruaru YY電視* | 由此開始（日語：コレカラ）* | Kinsta（日語：きん☆すた）* | 在地應援綜藝節目 旅人們來這邊！福岡播映版（日語：地元応援バラエティ このへん!!トラベラー）* | 馬路須加學園3 | 馬路須加學園4 | 馬路須加學園5 | 馬路須加學園0 ～木更津亂闘編～ | 陪酒須加學園 | PRODUCE 48Hyper Night Program GOW!!（日語：Hyper Night Program GOW!!）*尾崎支配人哭泣之夜 DOCUMENTARY of HKT48（日語：尾崎支配人が泣いた夜 DOCUMENTARY of HKT48）AKB48團臨時總會～黑白分明！～HKT48單獨演唱會 | HKT48九州7縣巡演～和可愛的孩子們一起旅行～ | AKB48集團 春Con in 埼玉超級競技場〜丟掉回憶向前沖！〜HKT48單獨演唱會 | HKT48競技場巡演～和可愛的孩子們繼續旅行～ | HKT48全國巡演 〜全國統一還沒結束耶〜 | HKT48春季現場巡演 〜指子太陽劇團 2016〜 | HKT48夏季演藝廳巡演2016〜HKT脫離AKB48家族？公民投票演唱會〜走廊奔跑隊 | Not yetAKB48 | SKE48 | SDN48 | NMB48 | NGT48 | STU48 | JKT48 | SNH48（重新審核狀態） | BNK48 | AKB48 Team TP | MNL48 | AKB48 Team SH | MUM48秋元康 | chara-ani | AKS | 「為了誰」計劃 | 尾崎充（HKT48劇場經理） | 指原莉乃（HKT48劇場經理） | 橫山由依（AKB48集團總監督） | 茅野忍（AKB48集團服裝部總負責人） | 乃木坂46AKB48GROUP音樂遊戲 | 樂曲一覽 | 劇場公演石田千穂 | 石田南 | 磯貝花音 | 市岡愛弓 | 今村美月 | 岩田陽菜 | 大谷滿理奈 | 岡田奈奈（隊長，AKB48 Team 4兼任） | 尾崎舞美 | 甲斐心愛 | 門田桃奈 | 門脇實優菜 | 榊美優 | 佐野遙 | 新谷野野花 | 菅原早記 | 瀧野由美子 | 田中皓子 | 谷口茉妃菜 | 土路生優里 | 兵頭葵 | 福田朱里 | 藤原梓 | 三島遙香 | 峯吉愛梨沙 | 森香穗 | 森下舞羽 | 矢野帆夏 | 藪下楓黑岩唯 | 指原莉乃（HKT48 Team H，兼任解除） | 張織慧 | 鹽井日奈子1. 暗闇（AKB48單曲C/W）48. 瀨戶內之聲 | 50. 還好想起來了 | 51. 踏板與車輪的來時路瀨戶挑戰！STU48（日語：せとチャレ!STU48）* | STU48的加了個油！（日語：STU48のがんばりまSU!）* | STU48的SETOBINGO!（日語：STU48のセトビンゴ!）STU48的縮緬雜魚派對（日語：STU48のちりめんパーティー）*AKB48 | SKE48 | NMB48 | HKT48 | NGT48 | JKT48 | SNH48（重新審核狀態） | BNK48 | AKB48 Team TP | MNL48 | AKB48 Team SH | MUM48秋元康 | 「為了誰」計劃 | 山本學（劇場管理人） | 橫山由依（AKB48集團總監督） | 茅野忍（AKB48集團服裝部總負責人） | 國王唱片（You, Be Cool!）