波瑠（1991年6月17日－），日本女演員、Fashion Model，出身於東京都足立區。隸屬HORI AGENCY（日語：ホリエージェンシー）事務所。早期曾以南波瑠的名字擔任雜誌《Seventeen》的專屬模特兒，亦曾是 non-no 雜誌的專屬模特兒。2015年主演NHK下半年度晨間劇《阿淺》。

初中1年級時，波瑠報名參加一個音樂錄影帶的面試，被現在所屬的事務所相中，從此進入藝能界。首部戲劇作品為2006年的電視劇《對岸的她（日語：対岸の彼女）》。首張單曲CD作品則2008年4月16日推出。出道以來除了模特工作外也持續演出許多影視作品，但多是配角或客串，並未得到太大注目，2012年將出道起維持的長髮剪去改成短髮造型，在影視方面得到更多發展機會。2014年春季演出電視劇《靈異界限》裡的女性鑑識醫，獲得不錯的評價，8月初主演電視劇《怪談 三島屋奇異百物語（日語：おそろし〜三島屋変調百物語）》及9月初次單獨主演電影《榕樹食堂之戀》。同年10月，在《SORRY青春！》劇中飾演男主角高中時代的暗戀對象，亦引起觀眾注目。2015年3月，NHK公布由波瑠主演2015年9月開播的晨間劇《阿淺》，飾演女主角「白岡淺」。因憧憬演出晨間劇，此為波瑠第四次參加試鏡，最後在2590位競爭者之中脫穎而出。

同月宣布結束自2012年開始的《non-no》雜誌專屬平面模特兒身分，專心於演員工作。2016年夏季主演富士電視台電視劇ON 異常犯罪搜查官·藤堂比奈子，是她首次擔任民放電視劇主演。