傑佛瑞·賈克柏·亞伯拉罕（英語：Jeffrey Jacob Abrams，1966年6月27日－），常稱J·J·亞伯拉罕（英語：J. J. Abrams），猶太人，是一名美國導演、監製、電視製作人、編劇和作家。他成功創造出美國廣播公司（ABC）的電視影集《雙面女間諜》（Alias）和《LOST檔案》（Lost），並和麥特·瑞維斯（Matt Reeves）合作創造華納的《青春無罪》（Felicity）。額外一提的是台灣譯名 J. J. 亞伯拉罕其實是誤譯，Abrams 並非 Abraham ，發音上不存在「罕」的近似音，依照往例應譯作艾布蘭才是正確的。亞伯拉罕出生於美國紐約市並在洛杉磯長大。他在紐約布隆克維（Bronxville）就讀莎拉勞倫斯學院（Sarah Lawrence College）。他的父親傑洛德·W·亞伯拉罕（英語：Gerald W. Abrams）（Gerald W. Abrams）和母親卡洛·亞伯拉罕（英語：Carol Ann Abrams）（Carol Abrams）也是製作人。2006年7月14日，亞伯拉罕分別和派拉蒙影業及華納兄弟各簽下五年和六年合約，價值超過5,500萬美元（約新台幣17.7億元）。2013年1月，跟華特迪士尼影業簽約執導《星際大戰：原力覺醒》。