故事背景設定於未來，一場全面性外星物種入侵戰爭即將展開，軍事菜鳥比爾凱吉（湯姆克魯斯 飾）意外地接下一項戰鬥任務：他必須上前線與敵人作戰。從未接受過軍事訓練的比爾，在戰鬥能力不敵外星物種的情況下，果然戰死在沙場。但就在他頻死的那一刻，竟意外獲得穿越時空迴廊的能力！

比爾在不斷重複的生死輪迴中，一次又一次地重回戰場，他每一次醒來，就對戰爭的經驗更深入一層，也越來越了解敵人的弱點。直到死亡迴圈重複到某次時，他和特種部隊女戰士麗塔拉維塔斯基（艾蜜莉布朗 飾）共同並肩作戰，兩人每次聯手就有更多戰勝的機會，他也因此成為人類殲滅外星大軍的唯一希望。