莉茲是一位平凡的美國女性，她擁有一般人羨慕的物質生活，房屋財產以及事業，但她內心總有一股失落感，一個日復一日、按表操課的工作與感情生活中，突然驚覺到自己的生活中竟然沒有「快樂」這樣簡單的元素存在，於是她不計代價地結束婚姻，並好好思索，人生數十年的生命，意義在哪裡、歸依又在哪裡？ 她決定暫時放下一切，踏上旅遊的征途，追尋心靈上的平靜，一路上，她旅經義大利，目不暇給的美食，來到她舌尖、喉間、滋潤入心，她感到慰藉；而印度，靈修的體驗，使她身心裡外都全然滌淨，彷若一面明鏡，藉之更看得清自己；而峇里島，則意外帶給她畢生企求的寧靜、，以及生命中的真愛。