保羅·富蘭克林·迪諾（英語：Paul Franklin Dano，/ˈdeɪnoʊ/，1984年6月19日－）是一位美國男演員、製片人、編劇、導演、歌手和音樂家。他在2000年出演了自己的首部電影《新生報到（英語：The Newcomers (film)）》。較著名的作品如《少男初體驗（英語：L.I.E. (film)）》（2001年）、《小太陽的願望》（2006年）、《黑金企業》（2007年）、《騎士出任務》（2010年）和《搖滾愛重生》（2014年）。迪諾的執導首作《狂野生活（英語：Wildlife (film)）》於2018年上映，其劇本由迪諾和他的合作夥伴柔依·卡山共同撰寫。

保羅·迪諾出生於紐約州紐約市，為葛萊蒂絲·皮普（Gladys Pipp）和保羅·A·迪諾的兒子。他有一個名叫莎拉（Sarah）的妹妹。迪諾在他童年的前幾年都在紐約度過，最初曾就讀於勃朗寧學校（英語：Browning School），而他的父親則曾在紐約當過商人。在他年紀還小時，迪諾的家人曾搬到了康乃狄克州新迦南（英語：New Canaan, Connecticut），最後定居在康乃狄克州威爾頓（英語：Wilton, Connecticut）。他繼續在威爾頓高中（英語：Wilton High School）接受教育，並於2002年畢業後到紐約市就讀尤金·朗恩文學院（英語：Eugene Lang College of Liberal Arts）。

迪諾在新迦南的社區劇院演出時，他的父母被鼓勵帶他去紐約，以尋求更好的表演機會。迪諾從2007年以來就持續與合作夥伴柔依卡山維持著情侶關係。兩人有一個女兒，出生於2018年8月。