在宇宙中心，有個極度發達且科技繁榮的「歐亞星球」，其中一名科學家在一次實驗失敗而造成次元大爆炸，使得邪惡能量流入宇宙之中。歐亞星人認為是自己的錯失造成這種後果，於是承擔起維護全宇宙和平的責任，因此組織了一批名為「綠光戰警軍團」維護著宇宙間的秩序與和平！這群戰士們如同兄弟般一同維護銀河系間的秩序，每個綠光戰警手上都帶著授予超大能量的戒指。 然而，最近出現了名為「百烈剎」（Parallax）的新敵人，他威脅要摧毀整個宇宙的平衡力量，因此，綠光戰警軍團和地球的命運將寄託在他們的新成員身上，那就是首位獲選為綠光戰警的人類──哈爾喬登（萊恩雷諾 飾），他是一名具有超高飛行技巧且充滿自信的戰鬥機試飛員。 即便如此，綠光戰警軍團還是不看好人類，因此人類從未獲得綠光戰警戒指的無窮力量，然而哈爾卻是解開敵人謎團不可或缺的一個重要角色，加上他具有無比堅定的意志力和清晰的判斷能力，以及綠光戰警軍團所沒有的人性。 哈爾在戀人卡蘿費里斯（布蕾克萊芙莉 飾）的鼓勵和支持下，哈爾以最快的速度掌控自己的新能力和克服恐懼的勇氣，他將成為戰勝「百烈剎」的關鍵，以及將名留青史的綠光戰警。 哈爾在片中變出軌道、劍、石板、大砲等各種武器。有時因迎敵速度快，變出的東西不免有些天馬行空般抽象和卡通化。且打鬥方式也充滿想像空間，沒有固定模式，只是不如一般高科技武器有爆炸和短兵相接帶來的樂趣。